Äkkinäisen kuntosali torstaisin
Tervetuloa, Äkkinäisen kuntosalille torstaisin klo 9-10. Ohjausta ja opastusta kuntosalilaitteissa. Avoin kaikille.
Tapahtumakategoria: Liikunta
Äkkinäisen kuntosali torstaisin
Tervetuloa, Äkkinäisen kuntosalille torstaisin klo 9-10. Ohjausta ja opastusta kuntosalilaitteissa. Avoin kaikille.
Toimintakykyä liikunnalla – selkä- ja hartiakivut
Olet tervetullut Toimintakykyä liikunnalla – webinaariin Puolankajärven koulun auditorioon. Aihe: Selkä- ja niskahartiaseudun kipujen omahoito. Maksuton ja...
Toimintakykyä liikunnalla – voima- ja tasapaino
Olet tervetullut Toimintakykyä liikunnalla – webinaariin Puolankajärven koulun auditorioon. Aihe: Pysytään pystyssä – voima- ja tasapainoharjoittelu ikääntyneille....
Toimintakykyä liikunnalla – nivelrikko ja liikunta
Olet tervetullut Toimintakykyä liikunnalla – webinaariin Puolankajärven koulun auditorioon. Aihe: Nivelrikko ja liikunta. Maksuton ja avoin kaikille....
Puolangan koulujen yu- kilpailut 4.9
Puolankajärven koulun Yu- kilpailut 4.9 klo 11.00 urheilukentällä. Tervetuloa kannustamaan!
Mustikkavaaran kävely to 24.8
Ohjattu Mustikkavaaran kävely to 24.8 klo 18.00. Lähtö: Puolangan Campingin parkkipaikalta. Varustaudu sään mukaan. Omat eväät mukaan...
Kahvakuula treeniä 29.8 koulun pihalla.
Kahvakuula treeniä koulun pihalla 29.8 klo 16.15 Sateella liikuntahallissa. Ota mukaan oma kahvakuula ja vesipullo. Nähdään!
Kahvakuula treeniä 22.8 koulun pihalla
Kahvakuula treeniä 22.8 klo 16.15 koulun pihalla. Sateella liikuntahallissa. Mukaan oma kahvakuula ja vesipullo. Nähdään!
Virkisty Vartiopirtin tapahtumassa la 5.8
Virkisty Vartiopirtin tapahtumassa la 5.8. Päivän ohjelmaan kuuluu perinteiseksi tullut, leikkimielinen Tandem-hiekkahiihdot klo 13-15. ”Kaikki sarjat ja...
